Татьяна Степановна предлагает подавать домочадцам коктейль «Вместо каши»
На 2 порции надо взять: молоко – 1 стакан, банан среднего размера – 1 шт., овсяные (гречневые, пшённые) хлопья – ½ стакана.
Соединить все ингредиенты в блендере, взбивать полминуты.
Разлить по стаканам. Приятного аппетита!
